Makaronai su vegetarišku brokolių pesto

1 0
Makaronai su vegetarišku brokolių pesto

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingridientai

Koreguokite porcijas:
250 g. Makaronai
70 g. Švieži brokoliai
0,5 saujos Špinatai
15g. Bazilikai Šviežių
30 g. Saulėgražos
40 g. Alyvuogių aliejus
1 valg. š. Citrinos sultys
3 valg. š. Vanduo dar geriau - daržovių nuoviro

Prisegti šį receptą

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Bruožai:
  • Vegetarams
Virtuvė:

Išbandykite makaronus su vegetarišku brokolių pesto.

  • 25
  • Patiekiama 2
  • Vidutinis

Ingridientai

Pasiruosimas

Dalintis

Žingsniai

1
Baigta

Saulėgrąžas užpilti verdančiu vandeniu ir palaikyti bent 15 minučių.

2
Baigta

Brokolius pavirti ant garų kelias minutes, kol šiek tiek suminkštės. Pabaigoje dėti pavirti špinatus kelioms minutėms, kol jie suminkštės.

3
Baigta

Į maisto smulkintuvą sudėti brokolius su špinatais, išmirkytas saulėgrąžas, bazilikų lapelius, supilti alyvuogių aliejų, citrinos sultis ir daržovių nuovirą (arba vandenį) ir viską gerai susmulkinti iki vientisos masės

4
Baigta

Dėti ant makaronų ir gerai viską sumaišyti.

Recepto apžvalgos

Kol kas nėra apžvalgų apie šį receptą. Norėdami parašyti apžvalgą, naudokite žemiau esančią formą
sekantis
Sultingasis burgeris
sekantis
Sultingasis burgeris

Jūsų komentaras